Ничего не бойтесь, никто на вас в зале внимания не будет обращать , все там увлечены только собой, не стесняйтесь, можете подглядывать за посетителями , какие они упражнения делают, или лучше с тренером конечно разработать план тренировок , чтобы избежать травм и неправильности выполнения упражнений. Удачи вам, все получится у вас. ✊✊✊
Кошмар, записался на среду на 16 руки делают мозг в ахере
Перейти в ветку обсуждения в Telegram