А для меня нормально рано вставать , вот сегодня, в 5 встала и легла вчера в час . по честному пыталась уснуть , провалялась еще час, ни в одном глазу 🤣
У меня такое часто было , вставать в 5-5.30, а в 1 еще никак не усну - и весь день на псизе от недосыпа . Да и не работая - легла сегодня ближе к 3 ( сын подросток гуляет в деревне до поздна, хрен уснешь ) и в 7 проснулась в туалет и все .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram