а еще если я солюсь перед тренером и не пойду то туда не вернусь никогда (почему то такая мысля возникла как мотивация)) вот странно бошка работает
У меня в первый раз знаете как было. Я пришла, тренер меня ждал, она сказала позаниматься на эллипсе 5 минут, потом сделали один подход гиперэкстензии и у меня закружилась голова я чуть в обморок не упала, на этом занятие было окончено)) Минус деньги + стыд, что не выдержала)) Ну ничего, с 2 раза все было нормально) Потом после полгода перерыва возвращаюсь - и тоже самое, но тогда уже сама занималась)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram