можете дать волшебный пинок под зад? мотивации какой нить чтоб я в зал все таки пошел а то я вроде уже все купил, договорился но страх ужасный начинает поедать
Ничего не бойтесь, никто на вас в зале внимания не будет обращать , все там увлечены только собой, не стесняйтесь, можете подглядывать за посетителями , какие они упражнения делают, или лучше с тренером конечно разработать план тренировок , чтобы избежать травм и неправильности выполнения упражнений. Удачи вам, все получится у вас. ✊✊✊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram