Сахзамы и подсластители , надо смотреть порой и в них много ккал и сахара. Красивая упаковка и состав фэээ. Самый дешёвый коктейль протеиновые это наверное в чижике брал упаковками, щас не знаю уже два месяца протеин пью )))
Я меняю, то протеин, то про коктейли с магаза. Просто разные вкусы, одно и то же свихнуться можно есть, хоть какое-то разнообразие) Вот думаю о подслатителе попробовать купить, но хз. Так вообще не употребляю их, проще сахар добавить. Но одно дело капли, другое дело ложка сахара, ещё неизвестно когда растворится) Если в творог например добавлять, то потом хрустит на зубах, ну либо ждать когда растает. Вот ждать не хочется))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram