Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1060809 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я сейчас без тренера. Но я когда-то в юности в 90х в подвальной качалке с тренером качалась, и лет 10 назад тоже какое-то время с тренером. Сейчас смотрю на некоторых тренеров и думаю, как же мне повезло в свое время с тренерами. Даже если бы финансово могла, то все равно не вижу тренеров, которым можно было бы довериться.

      Я сейчас сама по той же причине тренируюсь, без тренера, общая логика тренировок и так понятна, что-то в инете посмотрю, так и тренируюсь


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram