Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 10608 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Я тоже особо не заморачиваюсь с КК . Просто в программе выбираю например " Борщ с курицей" , беру самый большой калораж вбиваю вес блюда и всё. Поэтому думаю есть запас по калориям. А сидеть высчитывать сколько чего положил, я бы с ума сошла)))

      Нет, я заморачиваюсь) и если у меня сложные блюда, которые я готовлю сама - я создаю свой рецепт, все туда взвешиваю и записываю и своим рецептом пользуюсь) поэтому мне немного принципиально важен этот момент 🙈


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram