Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1060749 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Приветик всем! Ходила раньше с тренером занималась, нравится именно в спортзале качаться, но сейчас денег нема на тренера. Кто-то самостоятельно занимается в качалке? Как вы этому научились?

      Я сейчас без тренера. Но я когда-то в юности в 90х в подвальной качалке с тренером качалась, и лет 10 назад тоже какое-то время с тренером. Сейчас смотрю 5а некоторых тренеров и думаю, как же мне повезло в свое время с тренерами. Даже если бы финансово могла, то все равно не вижу тренеров, которым можно было бы довериться.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram