Приветик всем! Ходила раньше с тренером занималась, нравится именно в спортзале качаться, но сейчас денег нема на тренера. Кто-то самостоятельно занимается в качалке? Как вы этому научились?
Я пока тоже тренера вписать в бюджет не смогла, делаю то, что запомнила + читаю в интернете, иногда подхожу с вопросами к дежурному тренеру. Ну и плюс много на групповые хожу силовые, а потом после них вопросы тренерам задаю)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram