Сообщение №: 1060279 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.
Ирина
02-08-2026 11:31:02
Я меряю почти каждый день но стараюсь за 5 дней до не залезать и знаю что после тренировки всегда +. Часто бывает набор перед скачком вниз, поэтому взвешиваюсь но без анализа каждого дня
