Мне просто врач сказал, что проблемы со стулом могут быть из-за недостатка жиров) А у меня 30 выходит в сутки и только из яиц. Сейчас побольше набирать начала пару дней как. Сразу скажу вода 2л + псиллиум + овощи в питании есть. Но вот как-то не оч все)
Псилиум в каком объеме пьете? Он может вполне себе так бетонировать кишечник, так как сильно впитывает воду Я его почти год пила и последние месяца 3 стало прям плохо со стулом, убрала псилиум, все наладилось
Перейти в ветку обсуждения в Telegram