вы имеете ввиду что я не учитываю гормональные изменения?
Нет. Что вы не учитываете генетику тела. Даже когда приходишь к тренеру по бодибилдингу он тебе сразу говорит, что получится, а что нет, исходя из телосложения и без гормональной терапии. Однако, если вы занимаетесь в зале и за 2 месяца не видите результата - значит вы что-то не так делаете.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram