Прошла неделя Начальный вес 93.00 -3 кг 300 грамм Кушаю все с домашними только с маленьких порциях, наедаюсь. Хлеб, сладкое, соусы убрала. Заменила сахар фитпарадом.
а это вы сами себя сдерживаете или препарат помогает (аппетит уменьшился)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram