У меня сейчас 1500.. Уходит по 2 кг в месяц. Но у меня есть конечно нюанс, я гормоны пью, ревматолог говорит из-за них очень тяжело худеть
гормогы могут давать задержку жидкости.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram