У меня сейчас 1500.. Уходит по 2 кг в месяц. Но у меня есть конечно нюанс, я гормоны пью, ревматолог говорит из-за них очень тяжело худеть
Мы худеем из за дефицита. Гормоны не толстят нас. С вашим весом на дефиците 1500 вы бы худели куда быстрее, вы явно что то неправильно считаете.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram