Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 1058669 в теме: Мой вес 100+




    • Очень любила фастфуд, но отказалась) вместо него куриные крылышки в духовке запекаю раз в неделю. Их я вообще могла килограммами жевать. Мариную в соевом соусе и травках и запекаю. Или на гриль их. Съем два-три под овощной салатик, и все, не лезет больше.

      Я иут крылья в аэрошриле пости каждый день ем, это просто супер, поджаристая корочка, обсасывание косточек, просто сказка😁 к ним салатик с помидоркой, огурчиком, чесночком и сметанкой😋


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram