мне кажется у меня на квинсенте стало больше энергии когда сладкое убрала, а до этого мне кается всё время какая то угнетенная была
Да, много сладкого - высокий сахар. Когда у меня до квинсенты сахар повышенный был, и угнетенность была постоянно, и сил не было. Сейчас, конечно, получше самочувствие. Но я и сладкое сократила, само собой. Раньше гораздо больше его ела, сейчас в разумных количествах и не всё подряд.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram