Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1056797 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Смотрят, если явно кто нибудь не в адеквате и мешает заниматься, например, подошла к тренажеру, а новый боец подрезал , сел и начал делать 30 повторений😂, и так 2 раза подряд, перед этим стоял неподалёку, а потом подорвался и плюхнулся на тренажер😂, третий раз не рискнул под недобрым взглядом, с мамой пришёл, мама, такая вежливая, спросила, не занята лавка в 3 метрах от моей дислокации) Мораль, смотрите, что делают вокруг, не вредите людям, убирайте оборудование за собой и делитесь блинчиками и остальным, улыбайтесь другим бойцам, особенно, когда отжимаете у них что то ценное) мудаков не любят и в тренажерке тоже, любят милых) с ними складываются дружеские отношения, независимо от веса) Часто народ пытается помочь новеньким, и не всегда успешно, если надо после травмы штангу или вес переместить, никто не откажет, или найти что то, знают, что ищешь, сами приносят)

      Я недавно пугала социофобию 😄 Подошла к женщине на тренажере и сказала «я не знаю, как им пользоваться, мне одной страшно, можно я на вас посмотрю, а потом попробую?». Мне показали, все объяснили, и теперь даже здороваются в коридоре 😄


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram