Не скажу, что села на какую-то жесткую диету. Просто теперь гораздо проще остановиться, когда уже сыта. Раньше могла есть просто потому, что вкусно или скучно
Вот это мне тоже знакомо. У меня после седжаро самое большое изменение даже не в весе было, а в голове. Еда перестала занимать столько места в мыслях
Перейти в ветку обсуждения в Telegram