Ну вы с питанием осторожнее, баланс нужен. Я тоже первое время на тирзетте поесть забывала, так пару раз чуть в обморок от такого не грохнулась. Теперь четко слежу и за приемами пищи, и за кбжу
Да я тут последние дни ела мало, а сегодня что-то даже много, просто перерыв такой вышел + ещё чё то подташнивало, в общем часа через 2 только в себя пришла.... В итоге сегодня вроде аж на 1800 пожрала. Надеюсь больше таких прыжков аппетита не будет Но у меня теперь на случай падения сахара лёд фруктовый в морозилке
Перейти в ветку обсуждения в Telegram