Всем привет) Второй день веду себя хорошо, не косячу. Пью воду, шагаю шаги. Сегодня одна долго гуляла по Калуге, но ничего не перекусывала. Вернулась домой, приготовила и только потом поела. Раньше бы уже фаст-фудом закинулась, а дома точно не ждала бы ужин, съела бы какую-нить шоколадку
я тоже заметила, что с квинсой часто жду и сдерживаюсь, а раньше бы все, что под руку попало съела бы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram