Девочки, не так давно колю седжаро и хочу наконец добавить спорт, но ужасно стесняюсь идти в зал 😭 Кажется, что все будут смотреть на меня и думать, что я там делаю со своим весом. У кого было такое? Как этот страх перебороли?
У меня еще хорошо сработало ходить в одно и то же время. Когда несколько раз видишь одних и тех же людей, уже перестаешь чувствовать себя чужой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram