Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1056194 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я наоборот начала с маленького зала, где людей поменьше. Потом привыкла и уже спокойно ходила куда угодно. Еще очень помогло заранее составить программу, чтобы не стоять и не думать, что делать

      А вы сразу нормально себя чувствовали или все равно первое время переживали?


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram