Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1056151 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Девочки, не так давно колю седжаро и хочу наконец добавить спорт, но ужасно стесняюсь идти в зал 😭 Кажется, что все будут смотреть на меня и думать, что я там делаю со своим весом. У кого было такое? Как этот страх перебороли?

      Всем абсолютно все равно. Наоборот, многие радоваться будут, что Вы пришли и такая смелая!


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram