Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 1056128 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Ну тогда возможно так и выходит, я не могу подсказать так как не знаю веса что получилось и калорийность бедра..

      Ну, допустим, что из 600 г филе ужарилось до 450 г. Я делю 600 на 450, получаю коэффициент в 1,3 и умножаю калорийность сырого бедра (190) на 1,3, правильно?


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram