Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 1055920 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Только приблизительно, случайно закрыла окно: креветки 150 г, 1 авокадо, 450 г огурцов, много шпината плюс зеленый лук и укроп, сколько 2% йогурта - не помню.

      Ну это примерно 50/100 и вы съели 200 это 100.. но это цифры примерные конечно , раз вес не помните. Но близко к вашему, так как огурца много


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram