Возможно время приема пищи нужно изменить. Посмотреть начальный тип телосложения. Добавить жиры в рацион... Только жиры растворяют жиры и если есть обезжиренные продукты, то вес может встать.
А калории? Ведь в жирах 9 ккал на 1 г
Перейти в ветку обсуждения в Telegram