Да е-мое. Что, так сложно читать правильно? С сентября по декабрь 800 ккал. Потом вес встал. Сказали сделать разгон и повысить. Ем на 1100 максимум. Выше - набираю. Что не ясно? 😁
Всё ясно... "Ёмоё" своему диетологу говорите... За деньги. Учитесь калории считать и думать своей головой!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram