Людмила, Вы реально 5 грамм молока в кофе добавили? Вы представляете, сколько это? 2 кусочка Бородинского это никак не 40 грамм. Или Вы один надвое разделили? И шпроты разные во весу. Точно не по 5 гр штука И 10 грамм майонеза на 2 куска Бородинского мне кажется ну никак не размажешь. И яиц там навскидку грамм 140
Я тоже посмотрела, засомневалась. Я вот на глаз отлично умею определять вес продукта, потому что насобачилась уже. Но дело не в этом. Я смотрю меню многих и удивляюсь: столько еды и так мало калорий. Тут же съел 1 маленькую куриную котлетку запеченую и половину яблока и это уже 163К 🤷🏻♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram