Из мной ненавистных упражнений это подтягивания. У меня настолько слабые руки и тушка все еще тяжелая что я подтягиваюсь еле еле только с резинкой хорошей, в брусьях еще не умею подтягиваться. Но у меня цель: когда буду 58 кг хочу наконец научится стоять/ходить на руках и отжиматься в стойке на руках и подтягиваться без резинок😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram