Я как то слышал рассказывали, тренер в 90х заставлял сидеть в бане чтобы топить жир перед соревнованиями , после этого у человека научились проблемы со здоровьем после +35лет , ну так вот он говорит лучше бы отсиживался и сейчас в свои года не страдал бы от проблем со здоровьем. Иногда просто стоит прислушиваться к организму и здравому смыслу чем потом иметь проблемы со здоровьем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram