Пока я слышу "бросьте спорт, это того не стоит". А мне разряд надо закрепить. Мне 18. Я не хочу пахать всю жизнь, чтоб потом помнить: не дошла. Я хочу кататься дальше по жизни.. Мне это нравится. Хочу тренировать.. Без разряда шансы в разы меньше..
Еще раз: худеете вы только от дефицита калорий, при этом организм берет запасы энергии из жировых. У вас жира нет, вы в норме веса! Если вы рискнете СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ, и будете на ЭКСТРЕМАЛЬНО НИЗКИХ калориях (а ниже 1000 это экстремально низко ДЛЯ ВАС), вы снова скатитесь в нервную анорексию, и качели будут бесконечными всю жизнь. Я бы вам рекомендовала обратиться к психологу и тренеру, и расставить свои собственные приоритеты по здоровью. Вы нас можете не убеждать о том что вам нужен какой то разряд и кому то что то доказать. Это все лирика. Здесь приоритет ТОЛЬКО ЗДОРОВЬЕ!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram