Я просто пытаюсь выяснить почему я "не могу похудеть после всего того", а не выяснить, что спорт мне не нужен.. При всем уважении 🙏
Потому что Вы уже в нормальном весе, и худеть дальше - это значит жертвовать и здоровьем, и психикой и бог знает чем еще. Вы растете, организм еще растет и требует материал в том числе и пищевой для роста.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram