Да, по 100-200г и ем😄Морковь и лук считаю, не считаю зелень, огурцы, помидоры, кабачок, капусту свежую и квашеную, редиску - но это в салат. В сложные блюда все считаю, кроме воды
Морковь и лук самые каллорийные сколько смотрю 40 /100
Перейти в ветку обсуждения в Telegram