Вы молодчина! 👏 Но, постарайтесь постепенно научиться ставить локти под 45 градус. Параллельная постановка рук потенциально травмоопасна для плечевых суставов.
Я тренирую и то, и то, но широкая легче дается, надеюсь, что и с узкой справлюсь со временем🙏❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram