Доброе утро всем. Поделитесь, пожалуйста, лайфхаками как выпивать норму воды? Седжаро меня не сушит и не мочегонит вот ни разу. Жары у нас нет. Пить физически не хочется. И вот как норму эту набирать? На видное место ставила. Лимон, огурец, мяту добавляла. С температурой игралась. С газом/без газа, минеральная, обыкновенная. Все бестолку. А стоит ли вообще насильно в себя вливать? Или достаточно пить по жажде так сказать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram