Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1051786 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Тогда эллипс или дорожку лучше взять для дома? 🤔

      Если с коленями все ок,нет проблем, то все зависит от Ваших предпочтений. И дорожка меньше места занимает. Эллипс щадит колени, нагрузка плавная. Лично мне больше нравится эллипс. Но точно не степпер)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram