на дефиците мышцы не растут. Так что или худеть или жопЭ Про жопу подумаю после отпуска. Что там с терапией опять же будет понятнее после визита к врачу.
я так же решила, пока до планового не дойду вообще в сторону физ нагрузок смотреть не буду, хотя иногда почесывает конечно для удовольствия в бассейн пойти или ченить такое😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram