Мне кажется это даже не от велгии эко, а просто меньше есть начинаешь и поэтому вечером бессонница. Организм просто стрессует из-за снижения калорий, но потом пройдет
Не знаю, я на ней начала наоборот спать лучше, потому что переедать вечером перестала. А то из-за полного желудка и спала плохо раньше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram