сбили меня не хорошие люди. Все ж работала, я и когда пережирала все равно записывала. Большие цифры в дневнике питания мне на психику не влияют. Цифры веса только теперь растраивают. И так вес совсем ни как по маслу уходит, а еще и сама своими руками порчу.
Я тоже записываю даже если переедаю , но вот что-то в отпуске забила , и после отпуска, но сейчас запишу , вчерашний день и сегодняшний
Перейти в ветку обсуждения в Telegram