-500-1000 гр в неделю отвесы это нормально или нужно повышать дозу семавика , как думаете? Вес 101, стартовый 120.
А в месяц сколько? Если 2кг, то маловато для 100кг. Если вас устраивает, тогда в чем вопрос).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
