Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1049809 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я считаю надо себя принимать и работать с тем, что природа выдала. Если есть развитая нижняя часть, то нужно подтягивать и верхнюю для гармонии, а то как-то не пропорционально будет. К примеру, нет у девушки талии, надо качать плечи и бедра, чтобы визуально ее сузить. Каждому свои пропорции подтягивать для баланса.

      Я себя, принимаю и люблю то что есть , и комплексов у меня по поводу неприятия себя нет . спортивное тело это круто , это огромный труд , восхищаюсь людьми которые строят, лепят свое тело через спорт , уважаю очень, очень . а генетика , ну куда от нее денешься , никуда , по этому любим себя какие есть


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram