Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1049637 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я не могу 30 секунд отдыхать, я просто потом подход не сделаю. Мне надо прям 2-3 минуты. Читала еще, что короткие паузы - прямой путь к перетрену.

      А у меня терпения не хватает 😀


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram