Ну вот, вам проще будет. Мне очень помогло.
Нелюбовь к кашам мне совершенно не мешала ни набирать, ни сбрасывать вес, потому что не в каше дело, а в избытке калорий.😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
