я так на квинс и сделала, примерно месяц считала калораж, сейчас уже интуитивно питаюсь, потому что питание на преддиабете +- однообразное
Это да, я сама готовлю одно и то же так или иначе. Блюда повторяются
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
