А почему боялись? Мясо жирное выбрали? Я на велгии эко худею, но шашлык частенько делаем, мне прям хорошо заходит, хотя ем значительно меньше
Я калории считала 4 кусочка не больших было что-то 800 или 1000. В общем довольно таки не мало.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram