Пару ложек употребляю и водой запиваю, пыталась раньше в кефир или йогурты добавлять, но это продукты переводить - фе) лучше сухой выпить побыстрее) Его калории не подсчитываю. У меня для таблеток, псиллиума и ошибок в подсчетах просто -150кк от нормы. Туда точно впишется)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram