Давайте я уж как-нибудь сама решу про что мне тему поднимать, а про что-нет. Договорились😊?Исследования все же говорят о том, что люди, которые употребляют меньше ккал, дольше живут и меньше болеют. А если брать именно тему похудения , то , если я не ошибаюсь, в чате есть ветка с исследованиями, где похудение на низких ккал считается приемлимым. В любом случае-каждому свое. Я для себя выбрала путь сбросить 50 кг за год, пока работают уколы.
Ну так и опирайтесь на исследования, а не на глобальные трагедии людей и разговор будет конструктивным. А так же есть абсолютно другие исследования, так что ваши мысли не последние инстанции и принимайте все точки зрения. Вы же хотите быть услышанной, а не спорить бесконечно кто как и почему живет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram