Ну разные есть люди, но лично каких я знала блокадников - все набирали отлично к пожилому возрасту и проблемы разные по здоровью . Так что не надо про них эту тему поднимать, ни о том вообще.
Давайте я уж как-нибудь сама решу про что мне тему поднимать, а про что-нет. Договорились😊?Исследования все же говорят о том, что люди, которые употребляют меньше ккал, дольше живут и меньше болеют. А если брать именно тему похудения , то , если я не ошибаюсь, в чате есть ветка с исследованиями, где похудение на низких ккал считается приемлимым. В любом случае-каждому свое. Я для себя выбрала путь сбросить 50 кг за год, пока работают уколы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram