Из еды. Вы съедаете 1000 калорий, а он из них 100 в жирок кладет. Ну голод же! Меньше мышц, больше жира!
Не говорите ерунды, при дефиците ничего никуда не запасается!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram